Начать вести здоровый образ жизни.
Некоторые, например, бегают вдоль дорог, рядом с проезжающим мимо автотранспортом.
Дисциплина, настрой и целеустремленность атлетов восхищают.
Сколько грязи пройдет через легкие в течение года подобных тренировок — даже трудно себе представить.
Движение — жизнь.
Движение вдоль дорог — потребление выхлопных газов.
И чем больше движения, чем активнее дыхание, тем выше урон для вашего организма.
Дорогие нижегородцы!
Активных вам выходных!
Благо подходящие места для этого в городе имеются.